مرحبًا أصدقائي! أتمنى لكم يوم جميل، وأسأل عن كيف كانت أسبوعًا لطيفًا. الأطفال لديهم أسبوع واحد فقط متبقٍ من المدرسة (نعم)، ونحن جميعًا نعد الأيام. في عطلة نهاية الأسبوع، لدينا عشاء مع الأصدقاء، وحفل موسيقى، وأنشطة راقصة، وجميع الأعباء. آمل أن تمضوا عطلة نهاية أسبوع سعيدة أيضًا!
حان الوقت لحفلة التفضيلات الأسبوعية يوم الجمعة! إليكم جولة هذا الأسبوع، وأنا دائمًا أحب أن أسمع عن تفضيلاتكم، فإذا كنتم تشاركونا بشيء تحبونه، يرجى الصراخ به أدناه.
5.17 Friday Faves
الحياة:
مغامرات عيد الأم. كان أفضل يوم مع أشخاصي المفضلين، عندما كنت أمارس العديد من الأشياء المفضلة لدي. استيقظت باكرًا، وبينما كان الجميع لا يزالون نائمين، ذهبت إلى سوق المزارع لأتجول وأحصل على لحم لطعام الكلب ميزي. عندما عدت إلى المنزل، تلقيت بطاقات رائعة من العائلة، ثم انطلقنا لتناول الغداء في Hacienda del Sol.
ثم بعد الغداء، قمنا بجولة في توكسون، حيث قمت بتوصيل الزهور والبطاقات لأمي، جدتي، وزوجة والدي وجدتي الأخرى. عدنا إلى المنزل، حيث ركبت دراجة الدوارة وتناولت قيلولة رائعة. التقينا بالأصدقاء في المسبح في Ventana لتناول البيتزا والسباحة والمارجريتا.
لدي أيضًا بعض الأخبار المثيرة لمشاركتها معكم: في بداية هذا الأسبوع، أعلنت EquiLife و IHP أنني تم اختياري كواحدة من خمسة أبطال لـ IHP لهذا العام.
يوجد أكثر من 5,000 ممارس صحة تكاملية حول العالم، لذلك كان هذا تكريمًا كبيرًا وأشعر بامتنان كبير لهذه الفرصة لأكون جزءًا من هذه المجتمع الرائع. لقد غيرت حياتي وصحتي بأفضل الطرق الممكنة، وأشعر بالنعمة لمشاركة ما تعلمته مع الآخرين. لم يكن لدي هدف كبير مع المدونة أو ما أقوم به عبر الإنترنت؛ كل ما أردته هو المساعدة، الخدمة، والتواصل مع الآخرين. كان من الممتع رؤية كيف نمت وتغيرت مع مرور الوقت!
للاحتفال بهذا الإنجاز، أردت مشاركة خصم خاص معكم (20 متاحين وينتهي الخصم يوم الأحد):
انتقل إلى هذا الرابط وستحصل على 100 دولار خصم على حزمة البداية (أفضل مختبرات الأساسية المفضلة لي، والتي أقرأها يوميًا مع العملاء!)، خطة عمل مخصصة، والوصول إلى دورتي Vitality.
فقط قمنا بإجراء واحد من هذه المختبرات عندما كانت ليف صغيرة وكانت تكلف ألف دولار من خلال طبيب أعشاب محلي. أنت تحصل على مختبرين، خطة عمل، والعديد من المكافآت بجزء من تلك التكلفة.
إذا كنت على دوامة، تقوم بنفس الأشياء، ولا ترى تغييرات أو نتائج، فليس عليك أن تظل هكذا. دعونا نقوم بتحليل عميق معًا ونكتشف بعض النقص، والسموم، ونعمل على إعادة توازن جسمك حتى تشعر بأنت في أفضل حال.
قم بالتسجيل هنا – تم تطبيق رمز الخصم بالفعل عليك! *ملاحظة: لا يمكن شحن المختبرات إلى نيويورك أو واشنطن حاليًا. إذا كنت دوليًا، يرجى إعلامي بذلك ويمكننا حساب تكاليف الشحن.
الموضة والجمال:
أنا مندهشة من كل دعمكم المدهش لشركة Oliveda منذ انضمامي إلى الشركة قبل بضعة أسابيع. هذه المنتجات جيدة جدًا ولا أستطيع الانتظار لسماع عن كم تحبونها! يُقال أن سيرومي المفضل لدي (الذي يُعرف أيضًا باسم البوتوكس في زجاجة) سيُعاد إعادة التوزيع هذا العطلة أيضًا.
كنت مختلفًا حيال نهاية Beautycounter، ولكن أشعر أنها في الواقع كانت نعمة. أشعر بالانسجام والاتصال مع شجرة الزيتون. المنتجات جميلة، نظيفة، وتعمل بشكل جيد. يمكنك استعراض المنتجات هنا، ويمكنك التحقق من اختبار العناية بالبشرة الخاص بنا للحصول على توصيات مخصصة.
فقد انفجرت Oliveda في الشهر الماضي (يمكنك قراءة هذا المقال الرائع!) حتى زادوا إنتاجهم لمواكبة الطلب، يجب أن يكون التخزين أكثر انتظامًا، وسأبقيكم على تحديث كما يتم تجديد الأشياء أيضًا.
اقرأ، شاهد، استمع:
سلسلة فأنا أشاهد حلقاته في لياقة ساونا الخاصة بي أو على شريطي المشي. (أيضًا، قمت بإعداد قائمة مجانية بأساسيات العناية بالصحة الخاصة بي إذا كنت ترغب في الحصول عليها هنا.
إعلان ويكد الجديد. قد ألقيت دمعة.
لا تفوت حلقة البودكاست هذا الأسبوع هنا.
تعليقات القراء عن التقدم في العمر.
مفاتيح لتعزيز المناعة وصحة الأمعاء لأطفالك.
اللياقة والصحة والأكل الجيد:
سلطة إيطالية لذيذة.
علامات تدل على أنك تتابع درسًا من مدرب مجموعة سيء.
سمورز نباتي في جرة.
نهاية أسبوع سعيدة، أصدقائي! شكرًا جزيلاً على زيارة المدونة اليوم وسوف أراكم قريبًا.
قوينا
جينا
Leave a reply